verena-geweniger-pilates-darmstadtPilates Darmstadt

Verena Geweniger

Seit 1987 gibt es mein Studio in Darmstadt. Zunächst mit den Schwerpunkten Funktionelle Gymnastik, Rückenschule und gesundheitsorientiertes Krafttraining. Zehn Jahre später habe ich die Ausbildung zur Pilates-Trainerin in Deutschland, England und den USA absolviert.
Auf meine Initiative hin wurde 2006 der Deutsche Pilates Verband e.V. gegründet, dem ich bis Oktober 2016 als Vorsitzende vorstand.

Einige wenige, gut durchdachte Übungen, die sauber und im Gleichgewicht ausgeführt werden, sind effektiver als stundenlanges, schlampiges Training oder erzwungene Verrenkungen.
Joseph H. Pilates